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南瓜粥中的做法

吉林美食网 | 时间:2019-06-10 20:30:32

南瓜粥中的做法

文章导读

大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍南瓜粥中。

1.南瓜切块,放入电饭锅中煮。由于没有襄阳市最好的羊角风最佳医院好工具,只能带皮煮。糯米用水泡上,不泡也可以,也可以是大米。

2.121现在开始处理老南瓜皮,老南瓜是个好东西,不仅营养丰富,还很糯,很甜。贵州专治癫痫病哪家医院最好我刮啊刮啊刮,刮了半天才处理完。

3.212煮好的南瓜捞出来。给电饭锅中倒入清水,煮米,我加了几颗小红枣,出来后会有淡淡的枣香,还补血养颜。

4.现在重点来了,糯米粉加南瓜泥,用水和面,我倒的是加了糖的水。

5.和成这样子就差不多了,只要能成型,能拿起来不怎么沾手。开始搓小圆子喽~

6.由于面有点软掉,所以就只能把搓好的小圆子放入加了糯米粉的小碗慢性癫痫病是什么症状中滚一滚,好像元宵样的摇一摇。这样不易沾粘。

7.现在也是时候倒入南瓜泥了,加入冰糖。等差不多混合好,汤接近于沸腾的时癫痫患者如何预防疾病的危害候就该到小圆子了。

8.刚下锅的小圆子,白乎乎的,要不时揭开锅搅拌哟,要不会粘锅的。糯米很好煮熟,约摸几分钟就好了。

9.煮好的,有南瓜的颜色

10.金黄而诱人的色泽,淡淡的南瓜甘甜,还有枣的清香,实在是令人食指大动啊。

11.是不是很有趣的南瓜粥呢?再来一碗!

南瓜粥中的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。