欢迎光临吉林美食网!
您当前的位置:首页 > 时令食材 > 正文

酸菜炆鱼的做法

吉林美食网 | 时间:2019-06-10 20:18:10

高热惊厥引起的癫痫病能治疗吗菜炆鱼的做法

文章导读

食品安全问题在我国一直是个大问题,随着地沟油等问题的曝光,越来越多人开始从在外吃饭转向自己在家做饭,这样吃着才放癫痫病护理都有什么方法心,酸菜炆鱼的做法简单,能有效避免吃到地沟油等,保证自身及家人的健康。

1、酸菜洗干净,拧干水,切段备用。

2、炒锅烧热,直接把酸菜倒入炒治疗癫痫的医院是哪家干水份,装出备用。

3、鱼肉洗干净,用厨房纸擦干水份,放适量的盐腌10分钟。

4、炒锅烧热,倒入食用油,放入鱼块,两面稍煎至微黄,加入姜片,洒入适量的酒。

5、加入适量的开水(淹至鱼块一半左右),大火烧瘨闲病会遗传吗开,淋上豉油,放入八角,盖上盖中火煮15分钟左右。

6、水份煮干至剩下三分一,加入酸菜,放入蚝油,大火煮一分钟加入淀粉水,放香菜,大火收汁,就做好了。

7、盛出装碟。

肠胃不好的人一定要注意平日的饮食,不要经常在外吃饭,酸菜炆鱼的做法简单,自己做也很方便。