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咖喱肉干的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

吉林美食网 | 时间:2019-12-16 11:26:53

咖喱肉干的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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咖喱肉干的做法步骤

更新于:2018-03-24

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分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味烤主要工艺1小时以上所需时间简单制作难度

食材明细

瘦肉适量生抽适量老抽适量料酒适量糖适量盐适量黑白胡椒粉适量辣椒粉适量咖喱粉适量

咖喱肉干的做法详细步骤

第1步

瘦肉洗净切小块,淖去血水,放入电饭煲中

倒入所的调料,拌匀,平常煮饭键煮熟,最后进行味道调整

第2步

转烤箱,100度100分钟,转微波炉,中高火叮几次(视干湿度而定),干一点容易保存,湿的就要赶紧的吃完

咖喱肉干的营养分析

瘦肉

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍

瘦肉菜谱:

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