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韭菜合子的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

吉林美食网 | 时间:2019-12-16 12:28:56

韭菜合子的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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韭菜合子的做法步骤

更新于:2017-11-20

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食材明细

面粉4杯韭菜8两鸡蛋4个粉丝一小把盐适量白胡椒少许

韭菜合子的做法详细步骤

第1步

俩杯面用烫水和,俩杯面用正常室温水和。醒面1-3钟头都可!

鸡蛋加盐打散,爆炒,快速搅碎。粉丝放热水中泡,剁小段;放入鸡蛋里,加盐,白胡椒粉; 最后加切好的韭菜段!

第2步

面团,搓细条,切成等份,干成小剂子,包各种馅。平锅烧热中小火慢慢捞。

韭菜合子的做法小贴士

我用一半烫面,一半正常面,效果就是比较劲道!

韭菜合子的营养分析

面粉

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...

一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍

面粉菜谱:

芝麻南瓜饼   面粉菜饼   低筋面粉版马卡龙    更多做法>

鸡蛋

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋菜谱:

菠菜炒鸡蛋   鸡蛋汤   葱花鸡蛋面饼    更多做法>

韭菜

1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;2. 益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊...

一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等...详细介绍

韭菜菜谱:

韭菜炒肉   韭菜炒山药   韭菜炒鱿鱼    更多做法>

粉丝

1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味...

一般人群均可食用。...详细介绍

粉丝菜谱:

粉丝汤   肉末粉丝煲   蒜蓉粉丝蒸扇贝    更多做法>江苏治疗癫痫的专业医院哪家好武汉市专业治疗癫痫的医院天津的哪家医院治疗癫痫西安哪些医院治癫痫