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续断炖羊腰的做法_续断炖羊腰怎么做_家常菜谱

吉林美食网 | 时间:2019-12-23 14:58:01

续断炖羊腰的做法_续断炖羊腰怎么做_家常菜谱

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续断炖羊腰的做法步骤

更新于:2018-05-20

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家常菜谱分类肾调养食谱分类壮腰健肾食谱分类补阳食谱分类咸鲜味 菜品口味炖主要工艺

食材明细

羊腰子250克续断15克料酒10克姜5克大葱10克盐3克鸡精3克胡椒粉3克鸡油25克

续断炖羊腰的做法详细步骤

1. 将续断润透,切薄片;

2. 羊腰洗净,切开,除白色臊腺;

3. 姜切片,葱段;

4. 将续断、羊腰、料酒、姜、葱同入炖锅内,加水置武火烧沸;

5. 用文火炖煮25分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉调味即成。

续断炖羊腰的做法小贴士

食物相克:

续断:续断与雷丸相克。

续断炖羊腰的营养分析

续断

续断味苦、辛、性微温;归肝、肾经;微香气和,沉降人血;具有补肝肾,续筋骨,安胎孕,调血脉;主治腰膝酸痛,风湿痿痹,跌扑创伤,损伤折骨,...

初痢勿用,怒气郁者禁服。...详细介绍

续断菜谱:

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羊腰子

羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素,有生精益血、壮阳补肾功效。 ...

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