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肉末烤茄子的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

吉林美食网 | 时间:2019-12-19 15:28:01

肉末烤茄子的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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肉末烤茄子的做法步骤

更新于:2018-06-28

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家常菜谱分类香味 菜品口味烤主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

茄子2根肉末5元红辣椒适量蒜姜适量香菜少许

肉末烤茄子的做法详细步骤

第1步

洗好茄子,剖开。把姜末、蒜末和肉酱加调味料拌好。

温度150,烤10分钟茄子。

第2步

将和好的肉酱炒至半熟。

将肉酱放入茄子中央,再烤七八分钟。

第3步

装盘,撒上香菜即可。

肉末烤茄子的营养分析

茄子

1. 保护心血管、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防...

一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤...详细介绍

茄子菜谱:

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香菜

香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功...

一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...详细介绍

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