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哪些食物可防孩子感冒

吉林美食网 | 时间:2020-06-16 17:45:33

母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,另外两种lgM和lgG含量亦不少.另外,尚有一定量北京军海医院好不好的对感冒病毒等有抑制作用的溶菌酶//乳铁蛋白、巨噬细胞等免疫因子。故母乳喂养的宝宝比起非母乳喂养的孩子感冒的发生率低得多,这也是我们为什么要提倡母乳喂养的一个重要缘由。

孩子患感冒是一件颇令父母头疼的事,根据专家意见,合理饮食是一个既符合儿童生理,食物,供父母们在给孩子选用。

1、母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,另外两种lgM和lgG含量亦不少.另外,尚有一定量的对感冒病毒等有抑制作用的溶菌酶//乳铁蛋白、巨噬细胞等免疫因子。故母乳喂养的宝宝比起非母乳喂养的孩子感冒的发生率低得多,这也是我们为什么要提倡母乳喂养的一个重要缘由。

2、富含维生素A食物。儿科学家提出,冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。印度尼西亚的研究人员对140例死亡儿童研究结果的结论是:在感冒等呼吸感染性疾病高发季节,可使儿童死亡率减少四分之三。

美国科学家认为VA是通过增强机体免疫力来取得抗感染效果的。此外,VA可减少麻疹的患病危济南治疗癫痫最好的专科医院险和死亡率。富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝,婴儿每日1,500—3,000单位,年长儿每日3,000—5,000单位。

(实习编辑:北京癫痫医院张曼)