欢迎光临吉林美食网!
您当前的位置:首页 > 缤纷美食 > 正文

春季干燥 藕汤赶走口腔溃疡

吉林美食网 | 时间:2020-05-21 10:01:28

春季气候干燥,人们易受到上火的困扰,口腔溃疡、便秘等问题较为常见。喝点藕汤治疗口腔溃疡,效果十分不错。哈尔滨江西哪里的医院可以治好癫痫医科大学附属第四医院营养科教授金宇介黑龙江中亚癫痫病医院可靠吗绍,藕有清热生津、润肺止咳等作用。含大量的维生素C和维生素K,可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素,能够促进口腔黏膜上皮修复。同时,藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效,对治疗口腔溃疡也有帮助。

  可选择排骨藕汤,具体做法贵州癫痫病专科医院是:藕入锅前用淡盐水浸泡,待排骨煮到五成熟时,将段状老藕倒进汤锅,旺火煮沸后用文火煨,直到炖得酥烂,加盐出锅即成。第一次喝完后包上保鲜膜入冰箱冷藏,每日一次,连喝一周后见效。也可以用藕熬粥,取藕、糯米、蜂蜜、白糖,一起熬制成蜜汁甜藕癫痫病人的寿命粥,每天一碗,连续一周疗效显著。